קשת האש, מפגש ערב שבועי 

מנחה רפיק ידידיה

בכל יום ראשון ב 20:30
בפרדס חנה
(ניתן לבוא למפגש ניסיון גם אם לא השתתפתם מעולם) 

​

יש לך איזור תקוע בחיים? בכסף, בזוגיות, בבריאות, משהו עם הילדים?​

כל אחד יודע מהו האיזור בחייו שאם היה שם עליו כוונה, הוא היה עף קדימה. 
זוגיות, פרנסה, בריאות, כושר, שינוי קריירה, לא משנה מה התחום,
למפגשי ערב קשת האש אנחנו מזמינים כל גבר או אישה שכבר יודעים מהו השינוי שהם רוצים בחייהם ומוכנים להצהיר עליו בפני קבוצה.
 

​

הסדנה אפקטיבית לכל אחד מהתחומים האלה:
 

• להפסיק התמכרות

       (סיגריות, סמים, פייסבוק, פורטנייט, הימורים, פורנו, בגידות... )

 

• להיפטר מהרגל נפשי ​
  (וורקוהולית, ריצוי יתר, דחיינות, כעסנות, קרבנות, ויתור על עצמי, חשש מלנקוט פעולה, יאוש)

 

• להתחיל כושר

      (יוגה, פילאטיס, הליכה, קבוצת ריצה או שחיה, חדר כושר )
 

• לעשות שינוי תזונתי

      (להתחיל דיטאה מסויימת, להוריד גלוטן, סוכר, בשר, חלב, לעבור לצמחונות או טבעונות)
 

• להתחייב למשפחה

      (להקדיש יותר זמן לילדים, ליסד דייט שבועי עם האישה או הגבר, לטפל בגינה, להיות יותר בקשר עם הורים או האחים)
 

• להתגייס למען עצמי

      (להתחיל ללמוד, להתחיל שינוי תעסוקתי, להתפטר, להתגייס לשיווק העסק, לפנות זמן לתחביבים, להתחיל לכתוב)

​

זו אינה סדנת פסיכולוגית!
איננו מתעסקים בסיבות לבעיה, רק יוצרים מספיק אנרגיה נפשית להתחיל שינוי. 

סיסמתנו - כוח הכוונה חזק יותר מכוח הרצון