קורס אישי מהבית
ב 21 שיעורי וידיאו

רוצים להוריד את הוויד אבל מפחדים
מהדודא / שיעמום / קריז / חוסר שקט?

אל פחד.


בתכנית קשת האש אנחנו עורכים הסכם עם המעשן הפנימי וחותמים עליו.
השיטה שלנו היא שיטה דיאלוגית.

לחצו כאן לשיעור חינם לשמוע איך ליצור קשר עם המעשן, איך לסגור איתו חוזה, ואיך לעמוד בהסכם הזה ל 21 יום בלי נפילות.

מחיר ₪420 לקורס יומיומי
(אם ברור לך המחיר שהוויד גובה ממך, 420 ש"ח זה לא כסף!)

מה מקבלים בקורס?

  • 21 סרטי וידאו ישר למייל בכל בוקר

  • 21 תרגילי כתיבה להעמקה בחומר

  • קבוצת ווצאפ לליווי, תמיכה ועדכונים 

  • החוברת "טיפוח תודעת מאסטר", עיקרי שיטת קשת האש
     

בשיטת קשת האש לומדים לפתח ולחזק כוחות נפש:
 

  • איך לערוך הסכמים עם עצמנו ואיך לעמוד בהם

  • איך להוסיף הרגל מיטיב כנגד הורדת ההרגל המזיק

  • איך לזהות את הטריגרים לשימוש

  • איך לטפח תודעת מאסטר

 
למה צריך קורס? למה אי אפשר להפסיק לבד?

  • כי כבר ניסינו כבר הרבה פעמים ולא הצלחנו
     

  • כי ההתמכרות היא הרבה יותר חזקה ממה שאפשר להודות
     

  • כי איבדנו אמון בהבטחות שלנו לעצמנו וצריך מישהו שיעודד ויתמוך
    מישהו שיהיה עד להצלחה


חז"ל אומרים: 
 
"אין חבוש מתיר את עצמו מבית האסורים" 

(תלמוד, מסכת נדרים)

29250600_10156425066879824_1607520794_o_
על המנחה

רפיק ידידיה, בן 53, אב לשלושה, מייסד שיטת קשת האש לשינוי הרגלים, מורה לטנטרה ולמדיטציה, סופר, מתמחה בשיטת 12 הצעדים.

מלווה גברים ומפיק פסטיבל שיווה לגברים
גמול מאלכוהול, ניקוטין, קנאביס, פiרנi.

 

" בשיא תקופת ההתמכרות שלי הייתי עושה בנג עם הקפה של הבוקר.
הייתי מכור גם לטבק וגם לגראס, לכן בכל פעם שהייתי מוריד אחד, השני היה עולה. 

עד שיום אחד הבנתי: בג'וינטים יש גם ניקוטין וגם גראס, לכן להוריד את הוויד זה שער הכניסה הנכון עבורי למסע הניקוי.

וכך, דווקא בהודו, כשהייתי בן 30, עם כל הצ'ראס המשובח מסביבי, הצלחתי לצמצם סאטלות. כשחזרתי לארץ גם הורדתי את הניקוטין, והיום אני מעשן ג'ויינט פעם ב. לרוב במסיבות.

תאמינו למעשן ותיק.
יש דרך: צעדים קטנים. 21 יום היום, חודש מחר, שנה מצטרפת לשנה והנה אתם מחוץ ללופ.

צאו לדרך עכשיו. הירשמו לקורס. זה ה 420 ש"ח הכי טובים שתשקיעו בעצמכם"

האם את/ה מודע/ת
למחירים שהוויד גובה ממך? 

שימוש מופרז בקנאביס עולה ביוקר:
 

אנרגית חיים: האדם מסתובב בעולם עייף ומרגיש מטושטש.

התמכרות: האדם יודע שהוא עושה פעולה כפייתית ומרגיש מכור.


ביקורת עצמית: כשנגרמת הסאטלה עולה בו תחושת אשמה.


כסף: זה יוצא מאות שקלים בחודש, מגדיל את החור בכיס.

זמן: האדם מתמסטל במקום לעשות דברים אחרים ומרגיש חלש.


הכחשה: יש לו חשש שהקרובים לו ידעו שהוא מכור, לכן מסתיר. 

מלבד הפסקת הוויד בהשתתפות בקורס תרוויח/י גם את הדברים הבאים:

  • הפסקת ההתמכרות תהפוך לדרך רוחנית ולהתפתחות תודעתית.

  • יתווספו לחייך סט של הרגלים מיטיבים.

  • הפסקת הריב הפנימי בין הסחי לבין הג'נקי.

  • יצירת דמות של המאסטר/ית הפנימי/ית הקיים בתוכך.

  • כוח הכוונה מתחזק על חשבון בכוח הרצון.

  • נוכחות רבה יותר.

 
למה רק ל 21 ימים?
 

כמו בריצה - אף אחד לא מתחיל לרוץ מרתון ביום אחד. בהתחלה מומלץ להתחיל במקצה של 10 קילומטר. וגם זה לא קל ודורש אימון מסויים. 

תכנית קשת האש פועלת בדרך שאינה באה להביס את הצד המכור שבתוכנו אלא ללמוד להכיל ולהתמודד איתו.

לכן, אנחנו לא פועלים בשיטה של זבנג וגמרנו - אלא לוקחים הפסקה להתנזרות לתקופה מוגבלת, לבחון מחדש את יחסינו עם הסאטלה.  

 

מה קורה אחרי 21 הימים?
 

אנחנו מתחילים ביחד 21 יום, אבל אם רוצים, אפשר להמשיך לרוץ עוד ועוד…

בסוף התהליך אפשר לעשות 1 מהשנים
1- לחדש את ההסכם עם עצמנו ולהמשיך לעוד תקופה
2- לחזור לעשן, אבל אחר.

 

עישון וויד מחליש את כוח הרצון שלנו. הצלחה בקורס הזה פירושה להחזיר את הרצון שלנו לתפקוד רגיל.

 
עקרונות תכנית קשת האש
 

תכנית קשת האש אפקטיבית בעולם ההתמכרויות רכות - קנאביס, ניקוטין, פiרנi, סוכר, גלוטן, ניקוטין וכדומה. 

אלו הם הרגלים שנחשבים לגיטימים חברתית ונורמטיבים אך שימוש קבוע גובה מחיר לאורך זמן. להתמכרויות רכות אין תסמיני גמילה פיזיים אלא רק נפשיים.

 

(התכנית אינה יעילה לגמילה מהתמכרויות קשות כגון הירואין או אלכוהול)

כמו כן תכנית קשת האש אפקטיבית להוספת הרגלים מיטיבים כגון שינוי תזונתי, הוספת כושר, תרגול רוחני, הוספת תחביבים וכו.

 

התכנית עובדת עם כוח הכוונה ולא עם כוח הרצון. גילינו בוודאות שאדם הנכנס להתנזרות מתוך כוונה בהירה יצליח להגיע לסוף התהליך בלי קריז או דודא. לעומת זאת מי שמסתמך רק על כוח הרצון שלו יגלה עד מהרה שזהו שריר שמתעייף מהר.

 

החידוש העיקרי - הגדרת זמן ההימנעות לתקופת זמן תחומה מראש (בין 21 יום ל 100 יום). בזאת אנחנו עוזרים לחלק הנפש המכור שבנו (הקנאביס-ג'נקי, הפiרנו-ג'נקי, הסוכר-ג'נקי וכו') להתרגל לרעיון שעוד מעט הוא יוצא לחופשה.

 

איננו מתחילים בהמנעות עד שאין לנו הסכם שאנחנו כותבים וחותמים עליו למול חלק הנפש המכור. כתיבת ההסכם הוא התהליך העיקרי בקורס ועליו אנחנו חותמים באופן טקסי / רוחני למול אלוהים

 

במהלך תקופת ההתנזרות המשתתפים מתחייבים לקיים הרגל מיטיב יומי. שנקרא "טקס הבוקר". זהו מהלך יומי שמזכיר להם את הכוונה שלהם, ומחבר אותו לסיבות העומק של ההתנזרות.

 

במהלך התקופה אנחנו מתחברים לטיפוח תודעת מאסטר. עבורנו העיסוק בשינוי הרגלים הוא שער לאיכות פנימית של התמדה, סבלנות, אמונה ויושרה. לא חושב מהו ההרגל המזיק שהמשתתף מתמודד איתו, התוצאה תהיה יותר "מאסטריות".

 

בסוף תקופת ההתנזרות אנו חותמים על הסכם חדש שמאריך את תוקף ההתנזרות או חוזרים להרגל הישן, הפעם ממקום חדש. אנו מאמינים שיצירת יחסי אמון עם הג'נקי הפנימי יעזור לנו לשלוט בהרגל המזיק יותר מאשר לסלק אותו בכוח

 

התכנית מקדשת את העיקרון של התנועה הספיראלית: בכל שלב בחיים אנחנו מתחילים להפסיק ואז מפסיקים להפסיק, ואז מתחילים שוב, ובעזרת תנועה של ריקוד, מוציאים מחיינו הרגלים מזיקים ומוסיפים לחיינו הרגלים מטיבים.

כסף חזרה מובטח

אני לא אמכור לך הבטחות שיווקיות ש
"ממחר החיים שלך ישתנו" או "השיטה שלי היא ללא מאמץ".

מה שאני כן יכול להתחייב עליו זה:

שהקורס הזה נוסה על-ידי עשרות אנשים והוא אפקטיבי מאד בתנאי ש...


מקיימים אותו במלואו.

כלומר 1- צופים בכל השיעורים, שיעור אחד בכל יום,
2- כותבים את שיעורי הבית מיד אחרי הצפייה בפרק,
3- מקיימים את טקס הבוקר בנאמנות בכל בוקר. 

הניסיון שלנו מוכיח שיום או יומיים לפני שהמשתתף נפל מהקורס, הוא הפסיק את ביצוע טקס הבוקר. 
זה כמעט 1 ל 1.

ולכן, 
בגלל שאני כל כך מאמין בשיטה שלי אני מתחייב בפניך:

כספך חזרה אם את/ה לא מגיע/ה ל 21 יום.

אם תספר/י לי שעשית את כל המשימות ולא ראית שינוי, אני מחזיר לך הכסף בלי לשאול שאלות.

על החתום,
רפיק