shutterstock_140221927_S.jpg

בוא גבר

הצטרף לתכנית קשת האש

2021 נקי מפiרנi

קורס אישי
מהבית
 

14 שיעורי וידיאו

בליווי ותמיכה אישית

למה אני צריך קורס? למה אני לא יכול להפסיק לבד?

  • כי כבר ניסית כבר הרבה פעמים ולא הצלחת
     

  • כי ההתמכרות לפiרנi היא הרבה יותר חזקה ממה שאתה מודה
     

  • כי איבדת אמון בהבטחות שלך לעצמך ואתה צריך מישהו שיאמין בך
     

  • כי אתה צריך מישהו שיהיה עד להצלחתך


חז"ל אומרים: 
 
"אין חבוש מתיר את עצמו מבית האסורים" 

(תלמוד, מסכת נדרים)


אנחנו כולנו מכורי פiרi בעבר, יודעים בדיוק איך אתה מרגיש. אנחנו לא באים לבכות ביחד, אנחנו באים להזכר מהי גבריות בריאה. 

 הצטרף לתכנית ובשנת 2021 תהיה נקי מפiרנi 

ZCHOOT.png

מחיר 490 לקורס בליווי יומיומי
אם אתה מכיר במחיר שהפiרנi גובה ממך,
490 ש"ח זה לא כסף!

מה תקבל בקורס?

  • 14 סרטי וידאו יומיים ישר למייל

  • 14 תרגילי כתיבה והעמקה החומר

  • 3 מפגשי זום לשאלות ותשובות (ניתן להשתתף באנונימיות)

  • קבוצת ווצאפ לליווי, תמיכה ועדכונים 
     

  • בונוס - החוברת "טיפוח תודעת מאסטר", עיקרי שיטת קשת האש

  • בונוס - שיחות אישיות עם הצוות

  • בונוס - סיוע ותמיכה בתוכנות לחסימת פiרנi

 

בשיטת קשת האש לומדים לפתח ולחזק כוחות נפש:

  • איך לערוך הסכמים עם עצמנו ואיך לעמוד בהם

  • איך להוסיף הרגל מיטיב כנגד הורדת ההרגל המזיק

 

בוא להכיר אותנו בוובינר חינמי

 

הרשם עכשיו לקבלת קישור לוובינר חינמי להיכרות עם רפיק ותכנית קשת האש ובו שפע טיפים להפסקת פiרנi

13.12.20 בשעה 21:30 בזום

האם אתה מודע

למחירים שהפiרנוi גובה ממך? 

התמכרות לצפיה בפiרנi עולה ביוקר:
 

ביזבוז אנרגית חיים: אתה מסתובב בעולם לא חרמן ומרגיש חלש.

שיעבוד להתמכרות: אתה יודע שאתה עושה פעולה כפייתית ומרגיש מכור.


הביקורת העצמית: איך שגמרת ואתה קם מהמסך עולה בך תחושת גועל.


הבושה והבדידות: אין לך עם מי לדבר על התחושות שלך. אתה מלא בושה.

ביזבוז הזמן: אתה צופה בפiרנi במקום לעשות דברים אחרים ומרגיש אשם.


ההכחשה: יש לך חשש שמכריך ידעו שאתה מכור, אתה מסתיר ומשקר. 

מלבד הפסקת הפiרנi בהשתתפות בקורס תרוויח גם את הדברים הבאים:

  • תהפוך את הפסקת ההתמכרות לדרך רוחנית ולהתפתחות תודעתית.

  • תוסיף לחייך סט של הרגלים מיטיבים.

  • תלמד את הפסיכולוגיה של ההתמכרות שלך.

  • תתחיל להכיר את המאסטר הפנימי הקיים בתוכך.

  • תלמד איך מורידים כל הרגל מזיק בכוח הכוונה ולא בכוח הרצון.

  • תפרד לשלום מהאימפוטציה הנגרמת משימוש יתר בפiורנiו.

  • תהיה מאהב טוב יותר, גבר שמחובר לאיבר שלו.

מחיר ₪490 לקורס בליווי יומיומי

29250600_10156425066879824_1607520794_o_

על המנחה

רפיק ידידיה, בן 53, אב לשלושה, מייסד שיטת קשת האש לשינוי הרגלים, מורה לטנטרה ולמדיטציה, סופר, מתמחה בשיטת 12 הצעדים.

מלווה גברים ומפיק פסטיבל שיווה לגברים
גמול מאלכוהול, ניקוטין, קנאביס, פiרנi.

 

"

"

את כל ההתמכרויות האחרות עושים עם חברים ולכן אין בעיה להודות בהם. ניקוטין, אלכוהול, סמים קלים, סוכר וגלוטן, רשתות חברתיות... אבל את הפiרנi עושים לבד.

 

אדם יכול להגיד "שתיתי אתמול חמש בירות" או "עישנתי שתי קופסאות", אבל הוא לא עולם לא יגיד "עשיתי ביד ארבע שעות מול המסך".

 

הבדידות של המכור לפiרנi מייצרת אשמה ובושה כבדים מנשוא.

בוא אח יקר, בוא, תן לי לעזור לך לצאת מההתפלשות בפiרנi. תן לעוד אדם להחזיק איתך את סודך. אל תשמור אותו לעצמך. הגאולה שלי הגיעה רק אחרי כשהתחלתי לדבר על זה עם אנשים.

 
המלצות המשתתפים
המלצות פורן.png
זה הקורס בשבילך: 

 

בקורס תלמד להכיר את הטריגרים ששולחים אותך לפiרנi ולאחר שתסיים את הקורס יהיו לך כלים כדי לשנות את חייך לנצח; תוכל לשלוט באנרגיה שלך, להיות מאהב טוב יותר, יהיה לך קשר טוב ובריא יותר עם vאיבר שלך, ותתחבר מחדש לנשים בחיי ולמערכות היחסים שלך.

 

אז למה אתה מחכה? הירשם עוד היום ותתחיל לשנות את חייך
 

בתכנית תצטרף לקבוצה של גברים אמיצים שבוחרים להפסיק יחד את ההרגל המזיק של הפiרנi ל 100 ימים

 

גברים שבוחרים להיטיב עם עצמם - 
 

  • לחזור ולהרגיש תשוקה בריאה, טבעית

  • לקחת חזרה שליטה על כוח החיים

  • להשתמש בכוח החיים ליצירה, לימודים, וביצוע פרוייקטים

  • להרגיש סקסי ורב און

  • להגביר הערכה עצמית ותחושת מסוגלות

  • להבין מה הכוחות הנפשיים שפועלים עליך בלי לברוח מהם

 

למה רק ל 100 ימים?
 

כמו בריצה - אף אחד לא מתחיל לרוץ מרתון ביום אחד. בהתחלה מומלץ להתחיל במקצה של 10 קילומטר. וגם זה לא קל ודורש אימון מסויים. 

תכנית קשת האש פועלת בדרך שאינה באה להביס את הצד המכור שבתוכנו אלא ללמוד להכיל ולהתמודד איתו.

לכן, אנחנו לא פועלים בשיטה של זבנג וגמרנו - אלא לוקחים הפסקה להתנזרות לתקופה מוגבלת, לבחון מחדש את יחסינו עם הפiרנi.  

 

מה קורה אחרי 100 הימים?
 

אנחנו מתחילים ביחד 100 יום, אבל אם רוצים, אפשר להמשיך לרוץ עוד ועוד…

הקבוצה ממשיכה לעבוד ביחד בווצאפ לתמיכה הדדית.

נלמד יחד איך לאחר סיום התקופה אנחנו יכולים לחדש את ההסכם עם עצמנו ולהמשיך לסיום של שנת 2021 נקי מפiרנi.

 

צפייה בפiרנiגרפיה משנה את המבנה הכימי במוחנו - הצלחה בקורס הזה פירושה להחזיר את המוח שלנו לחיווט הראשוני שלו.

 

עקרונות תכנית קשת האש
 

תכנית קשת האש אפקטיבית בעולם ההתמכרויות רכות - קנאביס, ניקוטין, פiרנi, סוכר, גלוטן, ניקוטין וכדומה. 

אלו הם הרגלים שנחשבים לגיטימים חברתית ונורמטיבים אך שימוש קבוע גובה מחיר לאורך זמן. להתמכרויות רכות אין תסמיני גמילה פיזיים אלא רק נפשיים.

 

(התכנית אינה יעילה לגמילה מהתמכרויות קשות כגון הירואין או אלכוהול)

כמו כן תכנית קשת האש אפקטיבית להוספת הרגלים מיטיבים כגון שינוי תזונתי, הוספת כושר, תרגול רוחני, הוספת תחביבים וכו.

 

התכנית עובדת עם כוח הכוונה ולא עם כוח הרצון. גילינו בוודאות שאדם הנכנס להתנזרות מתוך כוונה בהירה יצליח להגיע לסוף התהליך בלי קריז או דודא. לעומת זאת מי שמסתמך רק על כוח הרצון שלו יגלה עד מהרה שזהו שריר שמתעייף מהר.

 

החידוש העיקרי - הגדרת זמן ההימנעות לתקופת זמן תחומה מראש (בין 21 יום ל 100 יום). בזאת אנחנו עוזרים לחלק הנפש המכור שבנו (הקנאביס-ג'נקי, הפiרנו-ג'נקי, הסוכר-ג'נקי וכו') להתרגל לרעיון שעוד מעט הוא יוצא לחופשה.

 

איננו מתחילים בהמנעות עד שאין לנו הסכם שאנחנו כותבים וחותמים עליו למול חלק הנפש המכור. כתיבת ההסכם הוא התהליך העיקרי בקורס ועליו אנחנו חותמים באופן טקסי / רוחני למול אלוהים

 

במהלך תקופת ההתנזרות המשתתפים מתחייבים לקיים הרגל מיטיב יומי. שנקרא "טקס הבוקר". זהו מהלך יומי שמזכיר להם את הכוונה שלהם, ומחבר אותו לסיבות העומק של ההתנזרות.

 

במהלך התקופה אנחנו מתחברים לטיפוח תודעת מאסטר. עבורנו העיסוק בשינוי הרגלים הוא שער לאיכות פנימית של התמדה, סבלנות, אמונה ויושרה. לא חושב מהו ההרגל המזיק שהמשתתף מתמודד איתו, התוצאה תהיה יותר "מאסטריות".

 

בסוף תקופת ההתנזרות אנו חותמים על הסכם חדש שמאריך את תוקף ההתנזרות או חוזרים להרגל הישן, הפעם ממקום חדש. אנו מאמינים שיצירת יחסי אמון עם הג'נקי הפנימי יעזור לנו לשלוט בהרגל המזיק יותר מאשר לסלק אותו בכוח

 

התכנית מקדשת את העיקרון של התנועה הספיראלית: בכל שלב בחיים אנחנו מתחילים להפסיק ואז מפסיקים להפסיק, ואז מתחילים שוב, ובעזרת תנועה של ריקוד, מוציאים מחיינו הרגלים מזיקים ומוסיפים לחיינו הרגלים מטיבים.

מהו אותו סבל שנגרם למכורים לפiרנiגרפיה?

"כל התמכרות שהיא כרוכה בסבל, כי בשלב מסוים, בלי שאני מבין איך הגעתי לשם, אני מפתח תלות בהתנהגות הכפייתית ומתחיל לרדוף אחרי הזנב של עצמי. ואז, או שאני מתעסק באופן כפייתי במתי אני אעשה את זה בפעם הבאה, או שאני מתעסק בלדמיין את זה, או שאני מתעסק בצורך להתאושש מזה כי כרגע גמרתי סשן. כל זה בא על חשבון התנהגויות אחרות שאני מזניח".

כמו תשומת לב לזוגיות שלך למשל.

"בהחלט. צפייה אינטנסיבית בפiרנiגרפיה פוגעת במערכות יחסים. נניח שאני גר בבית עם בת זוג ובימים כתיקונם יש בינינו משיכה, תקשורת ויחסי מין. ברגע שיותר ויותר מהקשב שלי וגם מהקשב המיני שלי מופנה לעבר צפייה בפiרנiגרפיה, היכולת שלי להתגרות וליהנות מיחסים רגילים עם בת הזוג שלי הולכת ופוחתת. היחסים מחווירים כי נחשפתי לדברים שהם יותר אקסטרים או יותר מדויקים להעדפות שלי, אשר גם לא מצריכים ממני מאמץ לייצר תקשורת או להיות מעורב רגשית".

מה לגבי אנשים שחיים לבד ואין חשש שמערכות היחסים שלהם ייפגעו?

"יש זיקה עצומה בין התמכרות לפiרנiגרפיה לבין דיכאון, וזה עובד לשני הכיוונים. ככל שאני משקיע יותר מאמץ בהפגה רגעית של מתח לעומת בנייה אקטיבית של מערכת יחסים שיש בה אינטימיות רגשית וגם מיניות, כך אני חווה יותר בדידות, יותר סבל ויותר דיכאון.